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la blancorexia

Guía para evitar la blancorexia y lograr una sonrisa naturalmente blanca

Guía para evitar la blancorexia y lograr una sonrisa naturalmente blanca 1268 784 admin

En Clínica Dental Villalain, nos encontramos con frecuencia pacientes que desean mejorar el aspecto de su sonrisa. Sin embargo, en algunos casos, este deseo se convierte en una obsesión llamada blancorexia. Las personas con blancorexia sienten que sus dientes son demasiado oscuros, aunque en realidad no lo sean, lo que genera descontento y frustración, incluso cuando los resultados son excelentes.

En este artículo, te explicaremos las causas de la blancorexia, cómo prevenirla y qué expectativas realistas debes tener respecto al blanqueamiento dental.

¿Qué causa la blancorexia?

La sociedad actual está bombardeada constantemente con mensajes sobre cómo mejorar la estética personal. Desde anuncios publicitarios hasta influencers en redes sociales, se nos muestran imágenes de sonrisas que parecen perfectas, pero a menudo son irreales. Además, los filtros en redes sociales distorsionan el aspecto natural de la sonrisa, lo que lleva a muchas personas a estar insatisfechas con el color de sus dientes.

Este deseo de alcanzar una perfección imposible puede convertirse en una obsesión, especialmente si no se tiene información precisa sobre los tratamientos de Estética Dental. Aunque existen kits de blanqueamiento dental disponibles en Internet, estos procedimientos deben realizarse siempre bajo la supervisión de un especialista.

La importancia de la supervisión profesional

El desconocimiento sobre cuál es el color natural de los dientes también contribuye a la blancorexia. Es importante recordar que cada persona tiene un esmalte único, como ocurre con el tono de la piel. En Clínica Dental en Avilés, te ayudamos a entender cómo funciona tu sonrisa y qué opciones son las más adecuadas para ti.

Consecuencias de la blancorexia

La blancorexia tiene consecuencias importantes, tanto psicológicas como físicas, que no deben pasarse por alto:

  • Afectación de la autoestima: Quienes padecen blancorexia suelen sentir que nunca logran una sonrisa suficientemente blanca, lo que afecta su confianza y bienestar emocional.
  • Métodos peligrosos: Para lograr dientes más blancos, algunas personas recurren a productos caseros como bicarbonato, agua oxigenada o carbón activo, los cuales pueden dañar el esmalte dental y las encías.
  • Blanqueamientos dentales en exceso: Aunque los especialistas recomiendan realizar blanqueamientos dentales cada 2 a 5 años, una persona con blancorexia puede someterse a ellos con mayor frecuencia, dañando su dentadura.
  • Problemas dentales adicionales: El uso de productos blanqueadores de forma desmedida puede causar sensibilidad dental, irritación en las encías y acumulación de bacterias.

Tratamientos para aclarar el color de los dientes 

En Clínica Dental en Avilés, ofrecemos tratamientos seguros y efectivos para mejorar el color de tus dientes, siempre bajo la supervisión de nuestros especialistas en estética dental. A continuación, te presentamos dos de nuestras opciones más recomendadas:

Blanqueamiento dental

Consiste en un tratamiento ambulatorio (en casa) mediante el cual blanqueamos el esmalte del diente sin dañarlo, a través de un gel con un agente blanqueador activo (peróxido de carbamida) de forma eficaz, segura y personalizada.

Opalescence está fabricado por Ultradent Products y es líder en productos de blanqueamiento dental desde hace 25 años y ofrece resultados excelentes, seguros y eficaces.

Preparamos unas férulas a medida dónde introduciremos el gel y se entregamos un kit personalizado de ocho jeringas de peróxido. En la primera sesión valoramos el tono inicial y al que podemos llegar. Previamente realizaremos una revisión bucodental completa para descartar otras patologías que son incompatibles con este tratamiento (caries, lesiones de esmalte o enfermedad de las encías).

Carillas de porcelana cerámica 

Las carillas de porcelana cerámica reflejan la luz y la tonalidad de los dientes de forma completamente natural. El precio de los tratamientos con estas carillas se encarece por la alta calidad de los materiales, que influyen también en la calidad y durabilidad de los resultados.

Carillas de Composite

El composite es un tipo de resina compuesta que también se emplea para realizar empastes. Las carillas fabricadas con este material se fabrican directamente sobre la superficie del diente. Son más sencillas de colocar, pero también menos resistentes y son más susceptibles al envejecimiento con el paso de los años.

¿Cómo responden los dientes a un blanqueamiento dental?

Una de las causas de la blancorexia es el desconocimiento sobre cómo funcionan los tratamientos de blanqueamiento dental. A diferencia de lo que muchas personas creen, no se puede elegir un color exacto como si se tratara de una carta de tonos. Los resultados del blanqueamiento dependen de varios factores:

  • La causa del oscurecimiento: No es lo mismo tratar manchas superficiales de café que decoloraciones causadas por medicamentos como las tetraciclinas.
  • Edad del paciente: En personas más jóvenes, el tratamiento suele ser más efectivo.
  • Higiene diaria: La calidad de la higiene bucal influye directamente en el éxito y duración de los resultados del blanqueamiento dental.

Consejos para evitar la blancorexia

Para evitar caer en la obsesión de la blancorexia, te ofrecemos algunos consejos prácticos desde Clínica Villalain:

  • Acepta la particularidad de tu sonrisa: Cada sonrisa es única, al igual que el color y tono de tus dientes. Aprende a valorar tu sonrisa tal como es.
  • Entiende el proceso natural de envejecimiento de los dientes: Con el tiempo, los dientes tienden a oscurecerse de manera natural. Es un proceso normal y predecible.
  • Busca la ayuda de un especialista en estética dental: Confía siempre en profesionales con experiencia, como los que encontrarás en Clínica Dental Villalain, para realizar cualquier tratamiento de blanqueamiento.
  • Evita métodos caseros milagrosos: No confíes en productos que prometen resultados rápidos y milagrosos sin la supervisión de un dentista, como kits de blanqueamiento adquiridos en Internet.
  • Cuida tu alimentación: Los alimentos y bebidas con alto contenido de colorantes, como el vino tinto o el café, pueden oscurecer los dientes con el tiempo.
  • Usa pasta dental blanqueadora: Aunque su efecto es limitado, las pastas dentales blanqueadoras pueden ayudar a mantener los resultados del blanqueamiento dental.
  • Realiza una limpieza profesional anual: En Clínica Villalain en Avilés, recomendamos una profilaxis dental cada 8-10 meses para mantener la salud y estética de tu sonrisa.

Es importante conocer los riesgos y las consecuencias que pueden derivar la blancorexia. Por ello, desde nuestra clínica dental en Avilés velamos por tu salud.
Visítanos en nuestra clínica dental en Avilés y recibe la atención profesional que necesitas  Llámanos ☎️ 985 520 289

Remedios caseros dolor de muelas. Dentistas en Avilés

9 Remedios caseros para aliviar el dolor de muelas

9 Remedios caseros para aliviar el dolor de muelas 1106 738 admin

El dolor de muelas es una de las experiencias más incómodas que podemos enfrentar. Lo ideal es acudir a un especialista lo antes posible, pero mientras tanto, existen remedios caseros que pueden aliviar el dolor de muelas temporalmente. En Clínica Villalaín, tu clínica dental en Avilés, te ofrecemos algunos de los mejores consejos para que puedas manejar ese dolor molesto mientras esperas tu cita.

A continuación, te presentamos los 9 remedios caseros más eficaces para calmar el dolor de muelas rápidamente. Estos no reemplazan la consulta con tu dentista, pero te ayudarán a descansar mejor y continuar con tu rutina hasta que recibas el diagnóstico adecuado.

La importancia de identificar el dolor de muelas

Antes de aplicar cualquier remedio casero, es crucial entender que el dolor de muelas es un síntoma de que algo no está bien. Puede deberse a una caries, una infección, un absceso o incluso problemas derivados de tratamientos de ortodoncia. 

Mientras esperas esa cita, estos remedios caseros te servirán para aliviar el dolor de muelas temporalmente.

1. Aplica hielo para reducir la inflamación

El primer recurso que puedes utilizar para calmar el dolor es el hielo. El frío ayuda a reducir la inflamación y genera una ligera insensibilidad en la zona afectada, lo que disminuye el malestar. Envuelve el hielo en una toalla o paño limpio para evitar quemaduras en la piel y aplícalo sobre la zona externa de la mandíbula. Deja actuar durante unos 15-20 minutos y repite el proceso varias veces al día.

2. Gárgaras con agua y sal: una solución casera eficaz

Uno de los remedios más antiguos y efectivos para calmar el dolor de muelas es el enjuague con agua y sal. La sal tiene propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes que pueden ayudar a aliviar el malestar, especialmente si el dolor proviene de una infección o tras una extracción dental.

Mezcla una cucharada de sal marina en un vaso de agua tibia y haz gárgaras varias veces al día. Este remedio es particularmente útil para reducir la inflamación y acelerar la cicatrización en casos de llagas o heridas en las encías.

3. El hilo dental como herramienta preventiva

En algunos casos, el dolor de muelas puede deberse a restos de alimentos que se quedan atrapados entre los dientes o encías, especialmente si estás utilizando ortodoncia. Usar hilo dental o cepillos interproximales es fundamental para mantener una buena higiene bucal y prevenir molestias.

En Clínica Villalaín, recomendamos a todos nuestros pacientes en ortodoncia que utilicen el hilo dental de forma regular para evitar la acumulación de placa y residuos, lo que puede causar infecciones o empeorar las caries. Un irrigador bucal también es una excelente opción, sobre todo si llevas brackets o retenedores.

4. Plantas medicinales para aliviar el dolor de muelas

El perejil es una planta que muchas veces subestimamos, pero que tiene grandes propiedades antimicrobianas. Masticar hojas de perejil fresco puede ayudar a reducir la proliferación de bacterias en la boca y, por lo tanto, disminuir el dolor de muelas. Además de esta planta, hojas de guayaba y granada también son muy útiles para calmar el malestar bucal.

5. Aceite de clavo: un anestésico natural

Otro remedio casero efectivo es el aceite de clavo. El clavo contiene eugenol, un compuesto natural que tiene propiedades anestésicas y antibacterianas. Puedes aplicar directamente unas gotas de aceite de clavo sobre la zona afectada o colocar un poco de clavo molido en una bolsita de té, y utilizarla como una compresa sobre la muela.

6. Bolsita de té negro para reducir la inflamación de muelas

El té negro es otro de los recursos que tienes en casa y que puede ayudarte a sobrellevar el dolor de muelas. Este té contiene ácido tánico, un componente con propiedades antiinflamatorias y analgésicas que puede disminuir el dolor y la inflamación en la zona afectada.

Simplemente coloca una bolsita de té negro humedecida en agua caliente sobre la muela y deja que actúe durante 10-15 minutos. Repite este proceso varias veces al día para obtener el máximo alivio.

7. Ajo: el antibacteriano más potente de la naturaleza

Aunque no es el más agradable en cuanto a sabor y olor, el ajo es un potente antibacteriano natural que puede ayudarte a controlar infecciones bucales y aliviar el dolor de muelas. El ajo contiene alicina, un compuesto que combate las bacterias responsables de causar infecciones.

Para utilizarlo, simplemente aplasta un diente de ajo y colócalo directamente sobre la muela dolorida. 

8. Mantén la cabeza elevada para reducir la presión

Si el dolor de muelas te impide dormir, intenta mantener la cabeza elevada. Esto reducirá la presión en la zona afectada y te ayudará a descansar mejor. Usa dos almohadas o un cojín grande para dormir con la cabeza más alta, y notarás cómo disminuye la incomodidad.

9. Analgésicos y antiinflamatorios, siempre bajo supervisión médica

Cuando el dolor es muy fuerte, los analgésicos y antiinflamatorios pueden ser una opción para aliviar el malestar de forma temporal. Sin embargo, siempre deben ser recetados por un profesional. No tomes ningún medicamento sin la recomendación de tu dentista, ya que un uso indebido puede generar problemas mayores, como úlceras o reacciones alérgicas.

Si necesitas una recomendación sobre qué medicamento tomar, no dudes en consultarnos en Clínica Villalaín, tu clínica dental en Avilés. Estaremos encantados de asesorarte.

¿Qué no hacer cuando tienes dolor de muelas?

Tan importante como saber qué hacer, es saber qué no hacer cuando sientes dolor de muelas. Aquí te dejamos algunas recomendaciones:

  • No te toques la zona afectada con las manos o lengua. Esto puede empeorar la infección.
  • Evita productos abrasivos como bicarbonato o agua oxigenada, ya que pueden aumentar la irritación.
  • No utilices palillos de dientes para intentar remover restos de comida, podrías dañar las encías.
  • Reduce el consumo de azúcares, ya que pueden empeorar el dolor.

Acudir a tu clínica dental en Avilés: la mejor solución

Recuerda, aunque estos remedios caseros pueden ayudarte a aliviar el dolor temporalmente, la única manera de solucionar el problema de raíz es acudir a un dentista. En Clínica Villalaín, estamos preparados para diagnosticar la causa de tu dolor de muelas y ofrecerte el tratamiento adecuado.

No dejes que el dolor empeore. Visítanos en nuestra clínica dental en Avilés y recibe la atención profesional que necesitas para cuidar tu salud bucal.

Llámanos ☎️ 985 520 289.